Über uns
Chris - Physiotherapeut, ganzheitlicher Gesundheitscoach & Fitnesstrainer
Rina - Achtsamkeitstrainerin, Meditationscoach & Yogalehrerin
Willkommen und schön, dass du da bist! Wir sind Rina & Chris, ein eingespieltes Team für ganzheitliche Gesundheit und wir freuen uns, dass du unsere Webseite besuchst. Hier stellen wir uns vor und hoffen, auch dich bald kennenlernen zu dürfen:
Chris bringt ein tiefes Verständnis für den menschlichen Körper mit und hilft dir, deine Beweglichkeit und Stärke zu verbessern. Mit seiner Expertise in Physiotherapie geht er auf individuelle Bedürfnisse ein und sorgt nachhaltig für mehr Fitness und Wohlbefinden.
Rina unterstützt dich dabei, inneren Frieden und Balance zu finden. Durch Meditation und Yoga schafft sie Raum für Achtsamkeit und Selbstreflektion, sodass du nicht nur körperlich, sondern auch mental stärker wirst.
Ich bin Chris.
Als Physiotherapeut liegt es mir am Herzen, Menschen auf ihrem Weg zur Heilung und Gesundheit zu unterstützen. Es erfüllt mich mit großer Freude, meine Fähigkeiten und mein Wissen einzusetzen, um anderen dabei zu helfen, sich zu erholen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Möglichkeit, anderen zu helfen und dabei zu sehen, wie sie ihre Lebensqualität zurückgewinnen, ist wahrlich erfüllend.
Ich bin leidenschaftlicher Sportler. Insbesondere Mannschaftssportarten haben es mir angetan, weshalb ich mich für den Fußball entschieden habe. In einem Team zu spielen und gemeinsam nach Erfolg zu streben, gibt mir ein Gefühl von Zusammengehörigkeit und teamorientiertem Denken. Die Energie und Dynamik des Spiels sind für mich unbeschreiblich und lassen mich immer wieder das Feuer des Wettbewerbs und Zusammenhalts spüren.
Als Naturmensch liebe ich es, Zeit im Freien zu verbringen und im Hier und Jetzt zu sein. Die Schönheit der Natur zu erleben und unseren Garten zu pflegen, gibt mir ein Gefühl von Ruhe und Ausgeglichenheit. Ich glaube daran, dass uns die Natur auf eine ganz spezielle Art und Weise heilen und inneren Frieden schenken kann.
Ich habe ein ausgeprägtes Bedürfnis nach Harmonie. Ich strebe danach, gerechte Verhältnisse herzustellen und kann es nicht ertragen, wenn ich sehe, dass jemand oder etwas unfair behandelt wird. Mein Sinn für Gerechtigkeit treibt mich dazu an, mich für eine faire und gerechte Welt einzusetzen.
Die innere Ruhe zu finden und das Hier und Jetzt bewusst zu erleben, das sind meine Mission und meine Leidenschaft. Als Achtsamkeitslehrerin und Meditationscoachin begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu einem erfüllten und bewussten Leben.
Ich liebe die Kunst in all ihren Facetten und bin ein kreativer Wirbelwind. Malen, Schreiben, Basteln, Dichten - Ich liebe es, neue Ideen zu entwickeln, mich selbst auszudrücken und meine Vorstellungskraft zum Leben zu erwecken.
Als Naturmensch erfüllt mich nichts mehr, als Zeit draußen zu verbringen und die frische Luft zu genießen. Unser Zuhause liegt idyllisch in einem kleinen Dorf im Westerwald, umgeben von sanften Wiesen, malerischen Feldern und verwunschenen Wäldern.
Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Übung, sondern auch eine Quelle der Freude und des Wohlbefindens. Die verschiedenen Asanas und Atemübungen machen Spaß und geben mir ein Gefühl von Leichtigkeit und Stärke zugleich.
Ich lebe mit meinem Mann Chris und unserem Kater Enzo in einem gemütlichen, roten Schwedenhaus mit charmanten weißen Fensterläden. Wir haben einen Selbstversorgergarten, denn Gesundheit und Nachhaltigkeit sind uns sehr wichtig.
Als leidenschaftliche Fotografin liebe ich es, meine Kreativität auszuleben und meine einzigartige Perspektive auf die Welt durch Bilder auszudrücken. Durch meine Linse entstehen magische Momente, eingefangen für die Ewigkeit.